Derechos Asertivos

1. A hacer cualquier cosa mientras no pasae por los derechso de otros.
2. A decir no.
3. A ser tratados con respeto y dignidad.
4. A equivocarnos y ser responsables de nuestros errores.
5. A tener nuestras propias opiniones y valores.
6. A tener nuestras propias necesidades, y que sean tan importantes como las de los demás.
7. A experimentar y expresar los propios sentimientos, así como a ser sus únicos jueces.
8. A cambiar de opinión, idea o línea de acción.
9. A protestar cuando se nos trata injustamente.
10. A intentar cambiar lo que no nos satisface.
11. A detenernos y pensar antes de actuar.
12. A pedir lo que queremos.
13. A hacer menos de lo que humanamente somos capaces de hacer.
14. A ser independientes.
15. A decidir qué hacer con nuestro propio cuerpo, tiempo y propiedad.
16. A sentir y expresar el dolor.
17. A ignorar los consejos.
18. A rechazar peticiones sin sentirnos culpables o egoístas.
19. A estar solos aun cuando deseen nuestra compañía.
20. A no justificarse ante los demás.
21. A no responsabilizarse de los problemas de otros.
22. A no anticiparse a las necesidades y deseos de los demás.
23. A no estar pendiente de la buena voluntad de los demás.
24. A elegir entre responder o no hacerlo.
25. A hablar sobre el problema con la persona involucrada y aclararlo, en casos límite en que los derechos de cada uno no están del todo claros.
26. A hacer cualquier cosa mientras no violes los derechos de otra persona.
27. A escoger no comportarte de forma asertiva o socialmente hábil.